Enfermera especialista en menopausia, metabolismo femenino e inflamación crónica en Canarias
Soy Nayra Gómez, enfermera colegiada nº 7457 en el Colegio de Enfermería de Las Palmas, con más de 20 años de experiencia sanitaria.
Desde Gran Canaria acompaño a mujeres de toda Canarias a entender qué le pasa a su cuerpo en la perimenopausia y la menopausia, con información rigurosa y un trato cercano
Si sientes que tu cuerpo ha cambiado y nadie te da una explicación completa, aquí encontrarás respuestas basadas en evidencia científica, no en generalidades.
UN ESPACIO DE REFERENCIA EN CANARIAS
Conoce Menopausia en Red
Menopausia en Red es un proyecto de educación sanitaria que nace para hablar de la menopausia con rigor, cercanía y utilidad real. Reunimos evidencia científica actualizada para acompañar a mujeres de más de 40 años, y también para conectar con instituciones, profesionales sanitarios y marcas comprometidas con la salud femenina en Canarias.
Un proyecto de educación sanitaria, divulgación y conexión profesional que busca acercar información basada en evidencia a mujeres de más de 40 años, instituciones, profesionales sanitarios y marcas comprometidas con la salud femenina.
La menopausia no puede seguir siendo una etapa que muchas mujeres atraviesan con información fragmentada, consejos sueltos y síntomas normalizados.
La menopausia no es solo el final de la menstruación: es una transición hormonal, metabólica, inflamatoria, cardiovascular y emocional que merece explicarse con profundidad y sin simplificaciones. Aquí no encontrarás consejos sueltos, sino un acompañamiento con base científica.
Nayra Gómez – Enfermera especialista en menopausia, metabolismo femenino e inflamación crónica
Las tres claves de mi especialización
1. Menopausia y Perimenopausia
Comprendo en profundidad la transición hormonal: sus síntomas, su cronología y su impacto real en la calidad de vida, con estrategias de acompañamiento apoyadas en la evidencia científica más reciente
2. Inflamación Crónica de Bajo Grado
Gran parte del malestar en la menopausia tiene un origen inflamatorio silencioso. Trabajar sobre esta base es central en mi manera de abordar cada caso como enfermera especialista.
3. Metabolismo Femenino
El peso, la energía y el riesgo cardiovascular cambian en esta etapa por motivos metabólicos concretos. Entender cómo funciona tu metabolismo es el primer paso para actuar con eficacia, no con generalidades.
BLOG
«Ciencia al servicio de la salud de la mujer en cada etapa»
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